|
|
|
|
Ç°Á¾Àº ·£µå·¹À̽º, ¿äÅ©¼Å, µà·Ï, ÇÜÇÁ¼Å, ¹öÅ©¼Å µîÀ¸·Î °ËÁ¤±â°üÀÌ
ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ÀÎÁ¤ÇÏ´Â Ç°Á¾ÀÇ ¾Ï, ¼ö·Î ÇÑ´Ù. |
|
Ç÷Åëµî·Ï ÀÌ»óÀÇ Á¾µ·À¸·Î µî·ÏµÈ µÅÁö »çÀÌ¿¡¼ »ý»êµÈ ÀÚµ·À̾î¾ß ÇÑ´Ù. |
|
»êÀÚ¼ö°¡ ·£µå·¹À̽º¿Í ¿äÅ©¼ÅÁ¾Àº 9µÎ, µà·Ï, ÇÜÇÁ¼Å, ¹öÅ©¼Å ¹× ±âŸǰÁ¾Àº
8µÎ ÀÌ»óÀÎ ÇÑ¹è »õ³¢¿¡¼ »ý»êµÈ |
|
ÀÚµ·ÀÏ °Í. |
|
Á¤»óÀûÀÎ À¯µÎ¼ö°¡ 6½Ö ÀÌ»óÀÌ¸ç ¹è¿ÀÌ ¾çÈ£ÇÑ °Í. |
|
À¯ÀüÀû ºÒ·®ÇüÁú(À½°í, Æí°í, Å»Àå)ÀÌ ¾ø´Â Çѹè»õ³¢¿¡¼ ¼±¹ßµÈ ÀÚµ·ÀÏ
°Í. |
|
ÃÖ±Ù 6°³¿ù µ¿¾È ¿ÀÁ¦½ºÅ° ¹× ÃÖ±Ù 3°³¿ù µ¿¾È µ·ÄÝ·¹¶ó, µ·´Üµ¶ÀÇ Àü¿°º´
¹ß»ýÀÌ ¾ø´Â Á¾µ·Àå¿¡¼ »çÀ°µÇ°í, |
|
µ·ÄÝ·¹¶ó, µ·´Üµ¶ ¿¹¹æÁ¢Á¾À» ÇÊÇÑ ÀÚµ·ÀÏ °Í. |
|
|
|
|
°ËÁ¤µ·Àº »ý½ÃüÁßÀÌ 25¡¾3KgÀÎ À°¼ºÀÚµ· ¼öÅïÁö ¶Ç´Â ¾ÏÅïÁö¸¦ º¹´ç 2µÎ¾¿ ÀÔ½ÄÇÑ´Ù. |
|
|
|
ÀÔ½Ä Ãʱ⿡´Â Á¦Çѱ޿©ÇÏ°í, Á¡ÁøÀûÀ¸·Î
¹«Á¦ÇÑ ±Þ¿©ÇÏ¿© º»°ËÁ¤ ½Ç½ÃÀü¿¡ °ËÁ¤»ç·á·Î ¼øÄ¡ÇÏ°í, ³»¿ÜºÎ ±â»ýÃæÀ» ±¸Á¦ÇÏ¿© ¿¹ºñµ·»ç¿¡¼
»ý½Ã üÁß 30kg±îÁö »çÀ°ÇÑ´Ù. |
|
|
|
°ËÁ¤µ· 2µÎÀÇ Æò±ÕüÁßÀÌ 30kg¿¡ µµ´ÞÇÑ
°ÍÀ» °ËÁ¤µ·»ç(µ·»çÅ©±â 3m x 1.5m)¿¡¼ 2µÎ¸¦ ¼ö¿ëÇÏ¿© °ËÁ¤ Á¾·á½Ã±îÁö °°Àº µ·¹æ¿¡¼
»çÀ°ÇÑ´Ù. |
|
|
|
±ÔÁ¤µÈ °ËÁ¤µ· »ç·á¸¦ ÀÚµ¿±ÞÀ̱⸦ ÀÌ¿ëÇÏ¿©
¹«Á¦ÇÑ ±Þ¿©ÇÏ°í, ¹°Àº ¼ö½Ã·Î ÀÚÀ¯·Ó°Ô ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù. °Á¦È¯±â¸¦
½Ç½ÃÇÏ¿© ½Ç³»°ø±â¸¦ ½Å¼±ÇÏ°Ô ÇÏ°í µ·»çÀÇ ¿Âµµ´Â 15~20¡É°¡ µÇµµ·Ï À¯ÁöÇÏ¿© »çÀ°ÇÑ´Ù. |
|
|
|
°ËÁ¤µ· 2µÎ°¡ °¢°¢ 90kg¿¡ µµ´ÞµÇ¸é
°ËÁ¤À» Á¾·áÇÏ°í ¹æ¸ñÀåÀ¸·Î À̵¿ÇÏ¿© »çÀ°ÇÑ´Ù. |
|
|
|
ÀÏ´çÁõü·®, µîÁö¹æµÎ²², »ç·á¿ä±¸À²À»
´ÙÀ½°ú °°ÀÌ Á¶»çÇÑ´Ù. |
|
|
ÀÏ´çÁõü·® : °ËÁ¤µ· 2µÎ°¡ °¢°¢ 90kg¿¡ µµ´ÞÇÒ ¶§±îÁö ¹ßÀ°À» Á¶»çÇϸç,
¸ÕÀú 90kg¿¡ µµ´ÞÇÑ °ÍÀº ´Ù¸¥ °ÍÀÌ 90kg¿¡ |
|
µµ´ÞÇÒ ¶§±îÁö µ¿°ÅÅä·Ï ÇÑ´Ù. |
|
µîÁö¹æ µÎ²² : µîÁö¹æ µÎ²²ÀÇ ÃøÁ¤Àº üÁß 90kg½Ã¿¡ µÅÁöÀÇ µî¾î¸® Á¤Áß¼±¿¡¼
¼öÁ÷À¸·Î 6§¯Á¤µµ ¿ÜÃøÀ¸·Î Á¦4 ´Á°ñ |
|
ºÎÀ§, ÃÖÈÄ ´Á°ñºÎÀ§, ÃÖÈÄ Ã´Ãß°ñ ºÎÀ§ÀÇ 3°³¼Ò¸¦ ÃÊÀ½ÆÄ µîÁö¹æ ÃøÁ¤±â·Î
ÃøÁ¤ÇÏ¿© Æò±ÕÇÑ´Ù. |
|
»ç·á¿ä±¸À² : °ËÁ¤µ· 2µÎÀÇ Ã¼ÁßÀÌ 180kg¿¡ µµ´ÞÇÒ ¶§±îÁö ¼·ÃëÇÑ »ç·á·®À»
Á¶»çÇÏ¿© »ç·á¿ä±¸À²À» »êÃâÇÑ´Ù |
|
üÀ§ ÃøÁ¤ : °ËÁ¤µ·Àº °ËÁ¤ Á¾·á¿Í µ¿½Ã¿¡ üÀå, ü°í, ÈäÀ§, °üÀ§ ¹×
üÆø µîÀ» ÃøÁ¤ÇÑ´Ù. |
|
|
|
|
|
°ËÁ¤µ·¿¡ Àü¿°º´ÀÌ ¹ß»ýÇÏ¿´°Å³ª Àý¹Úµµ»ìÀ» ÇØ¾ß ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖÀ» °æ¿ì. |
|
µ¿º¹Áß¿¡¼ µ¿ÀÏÇÑ µ·¹æ³»ÀÇ °³Ã¼°£ÀÇ Ã¼ÁßÂ÷ÀÌ°¡ 15kgÀÌ»óÀÏ °æ¿ì. |
|
°ËÁ¤µ·ÀÌ »ýÈÄ 170ÀϷɱîÁö üÁß 90kg¿¡ µµ´ÞÇÏÁö ¾ÊÀ» °æ¿ì. |
|
|
|
|
°ËÁ¤±â°£ Áß¿¡ Á¶»çµÈ ÀÏ´çÁõü·®, µîÁö¹æ
µÎ²², »ç·á¿ä±¸À²À» ´ÙÀ½°ú °°Àº ¼±¹ßÁö¼ö½Ä¿¡ ÀÇ°Å ¼±¹ßÁö¼öÄ¡¸¦ °¢°¢
°è»êÇÏ¿© ´ëüÀûÀ¸·Î Áö¼öÄ¡°¡ ¸¹À» ¼ö·Ï ¿ì¼öÇÑ Á¾µ·À¸·Î ÆÇÁ¤ÇÑ´Ù. *
¼±¹ßÁö¼ö(°è»ê)=250+(101 x ÀÏ´çÁõü·®kg)-(34.5 x »ç·á¿ä±¸À²)-(31.3
x µîÁö¹æ µÎ²²§¯) |
|
|
|
¼±¹ßÁö¼öÄ¡°¡ ¼öÅïÁö´Â ¿äÅ©¼Å¿Í µà·ÏÁ¾Àº
175, ·£µå·¹À̽ºÁ¾Àº 170, ÇÜÇÁ»þÁ¾Àº 165ÀÌ»óÀÎ °ÍÀ» ÇÕ°ÝÀ¸·Î ÇÏ°í, ¾ÏÅïÁö´Â
¸ðµç Ç°Á¾¿¡¼ 130ÀÌÇÏÀÎ °ÍÀº ºÒÇÕ°ÝÀ¸·Î Çϸç, ¼±¹ßÁö¼öÄ¡¸¦ ±âÁØÀ¸·Î ÇÕ°ÝÇÑ Á¾¸ðµ·(¼öÅïÁö)Àº
´Ù½Ã Á¾µ·´É·Â°ËÁ¤À§¿øµéÀÌ ¿Ü¸ð½É»ç¸¦ ½Ç½ÃÇÏ¿© ÃÖÁ¾ ÇÕ°Ý ¿©ºÎ¸¦ °áÁ¤ÇÑ´Ù. |
|
|
|
°ËÁ¤°á°ú¿¡¼ ÇÕ°ÝÇÑ °ËÁ¤µ·Àº °æ¸Å¸¦ ÅëÇÏ¿©
¾çµ·³ó°¡¿¡ ÆÇ¸ÅµÇ¸ç °æ¸Å´ë±ÝÀº ÃâÇ° Á¾µ·Àå¿¡°Ô Áö±ÞµÈ´Ù.
´É·Â°ËÁ¤ Çհݵ·Àº Á¾µ·´É·Â °ËÁ¤¼ºÀû Áõ¸í¼°¡ ¹ß±ÞµÊ°ú µ¿½Ã¿¡ Ç÷Åë µî·ÏÀÇ º» µî·ÏÀÌ µÇ¸ç,
±× ¼ºÀûÀº Ãà»ê°ü°è Á¤±â °£Ç๰ ¹× À¯Àι°¿¡ ¹ßÇ¥ÇÑ´Ù. |
|
|
|
´É·Â °ËÁ¤À» ½Ç½ÃÇÏ´Â µ¿¾È¿¡ °ËÁ¤ ÁßÁö
Á¶°Ç¿¡ ÀÇÇÏ¿© °ËÁ¤ÀÌ ÁßÁöµÈ °ËÁ¤µ·°ú °ËÁ¤ ºÒÇհݵ·Àº ÀÏ°ýÀûÀ¸·Î µµÃàÇÏ¿©
ÃâÇ°Á¾µ·Àå¿¡ ±× ´ë±ÝÀ» Á¤»êÇÏ¿© Áö±ÞÇÑ´Ù. |
|
|
|
ÃâÇ°µÈ °ËÁ¤µ·ÀÌ Æó»çÇÏ¿´À» °æ¿ì¿¡´Â °ËÁ¤À§¿øȸ¿¡¼
°áÁ¤ÇÑ ¼ÒÁ¤ÀÇ º¸»ó±ÝÀ» ÃâÇ° Á¾µ·Àå¿¡°Ô Áö±ÞÇÑ´Ù.
±×·¯³ª õÀçÁöº¯À¸·Î ÀÎÇÑ »ç°í½Ã¿Í °ËÁ¤±ÔÁ¤¿¡ µû¶ó °ËÁ¤ÀÌ ÁßÁöµÈ °æ¿ì¿¡´Â º¸»ó±ÝÀ» Áö±ÞÇÏÁö
¾Æ´ÏÇÑ´Ù. |